Доступно Холистический массаж (Ольга Гуреева)

​

​

Вы научитесь при помощи холистического массажа

• повышать мышечный тонус тому, для кого будете его делать, содействуя быстрому восстановлению работоспособности мышц;
• снимать побочные явления, сопутствующие как напряжённой мышечной деятельности (зажимы, скованность, боли), так и длительной неподвижности (гипотония мышц, отёчность, онемения и т.д.);
• улучшать работу системы кровообращения, регулировать кровяное давление, что обеспечивает профилактику как гипертонии, так и гипотонии сосудов.
• стимулировать циркуляцию лимфы по лимфатическим сосудам, в результате чего устраняются припухлости, отёки и другие застойные явления и снимается тяжесть и чувство усталости в ногах.
• активизировать функцию лёгких и способствовать очищению лёгочной ткани от шлаков, оседающих в лёгких в результате вдыхания загазованного воздуха, курения и т.д., а также способствовать лучшему насыщению организма кислородом, выведению продуктов обмена, снятию утомления.
• повышать тонус не только скелетных мышц, но и гладких мышц органов, а это улучшает пищеварительный процесс, помогает избавляться от шлаков и стимулирует процессы расщепления плотных отложений в желудочно-кишечном тракте.

Вы сможете использовать холистический массаж как помощь при переутомлении, бессоннице, стрессах, пониженной функции иммунной системы, для людей, работающих в экстремальных условиях, которые испытывают сильные физические и эмоциональные нагрузки.

Спойлер: Холистический массаж

Холистический массаж — достаточно новое направление в лечении и реабилитации больных, интегрированное из многих техник работы с телом.

Слово «холистический» происходит от греческого «холос» — «целый», «целостный». Этот метод основан на знаниях традиционной китайской медицины, восточных практик работы с телом и энергией, глубинной психологии Запада. Также подобные техники ещё называют ребалансинг (восточные практики психофизической регуляции).

В основу методики холистического массажа легли восточные техники психофизической регуляции, многие приёмы мануальной терапии: мобилизация суставов, миофасциальный релиз; есть и элементы остеопатии, но всё, же основными в холистическом массаже являются раскачивающие и вибрационные движения.

Сама по себе техника холистического массажа — раскачивание всем хорошо знакома. Мы качаем детей, чтобы их успокоить, иногда инстинктивно раскачиваемся сами при физических и душевных страданиях. Наряду с раскачиванием в этой технике используются и другие приёмы, такие как: растирание, «закатывание», «подбрасывание», растягивание, повороты. Также в холистическом массаже могут использоваться мелкие вибрационные движения. Все они выполняются мягкой раскрытой ладонью в определённом ритме (эндоритме), свойственном только данному пациенту, и с разной амплитудой.

Холистический массаж — это психотерапевтическая техника, которая позволит Вам решить внутренние проблемы Ваших клиентов. Путь к этому лежит через тело. Тело объединяет различные аспекты: физический, интеллектуальный, эмоциональный и духовный. Оно отражает не только наше сиюминутное состояние: мысли, эмоции, чувства, но и хранит весь наш опыт с самого рождения и может многое рассказать, о том пути, который мы прошли. Огромное количество информации, воспоминаний и образов «записано» в теле человека. Это и напряжение в мышцах (блоки), и скованность в движениях, и невыраженные эмоциональные реакции, большую часть которых мы не всегда осознаём. Основной принцип холистического массажа — движение и ритм, это пробуждает в человеке жизненные силы. Сила массажа в его мягкости и нежности. Холистический массаж помогает понять связь между нашим физическим и психологическим состоянием. Холистический массаж полезен в разрешении сложных конфликтных ситуаций, касающихся межличностных отношений, в случае принятия ответственных решений, реализации проектов и будет интересен тем, кто интересуется практиками самопознания и духовной трансформации.

Продажник: