Запись Здоровая спина - здоровое тело. Тариф «Стандарт» (Светлана Губина)

​

Если ты
01 часто ощущаешь боли в спине или шее, даже после пробуждения
02 избегаешь нагрузок, чтобы не спровоцировать неприятные ощущения
03 видишь, что вместо ровной спины и легкой осанки появляется горб
04 устала от отеков, отсутствия энергии и лишнего веса
то программа этого курса для тебя!

Продолжительность курса три недели
Три тренировки в неделю на спину и шею
Ежедневная тренировка для стоп
Образовательная программа для понимания взаимосвязи работы мышц спины и тела
Тренировка на разблокировку таза
Противоотечный комплекс