Доступно Женская самооценка. Тариф «Углублённый с поддержкой» (Александр Шахов)

​

Тариф "Углублённый с поддержкой"

• 28 практических занятий
• 4 вебинара + 2 терапевтических групповых сессии в записи
• Конспект курса

Вам необходим этот курс если...

• Вами не дорожат. Несмотря на то, что к вам относятся потребительски, вам всё же сложно сказать твёрдое «нет»
• Не можете отпустить. Крутите в голове прошедшие ситуации и возможные варианты развития событий вновь и вновь, сожалея о том, что нельзя изменить
• Вы подозрительны и не уверенны в себе. Вам сложно доверится мужчине и людям в целом. Вы впечатлительны и обидчивы
• Вечная отличница. Вы не даёте себе права на ошибку, находясь в постоянном стрессе из-за того, что это невозможно
• Вы зависимы от мнения окружающих. Их мнение кажется вам единственно правильным и вам очень важно всем понравится.
• Не хватает веры в себя. Не уверенны, что знаете, что же вам нужно на самом деле, не заботитесь о себе и думаете, что недостойны любви

Курс вам необходим, если:

1. Вас не ценят. Чувствуете к себе потребительское отношение. Не можете сказать «нет».
2. Чувствуете недоверие. Не доверяете людям и мужчинам, ранимая и часто обижаетесь.
3. Зависите от окружающих. Мнение близких ваш эталон, боитесь совершить ошибку, хотите всегда нравиться другим.
4. Не умеете отпускать. В голове все время крутятся навязчивые мысли. Вспоминаете прошлое и думаете, что сделали что-то не так.
5. Вечная отличницa. Держите планку, чувствуете постоянный стресс из-за того, что нужно делать все на "отлично".
6. Не верите в себя. Не можете найти себя в жизни, не понимаете чего хотите, забыли про себя, чувствуете себя недостойной любви.

Что вы получите после курса:

1. Личные границы. Научитесь выставлять личные границы, окружающие будут вас уважать и считаться с вашим мнением.
2. Отношение к ошибкам. Начнете легко воспринимать собственные ошибки, отпускать негативные ситуации.
3. Внутреннее спокойствие. Обретете спокойствие и уверенность в своих силах, избавитесь от сомнений и страхов.
4. Обретете независимость. Перестанете зависеть от мнения других людей и собственных негативных эмоций.
5. Жизненный сценарий. Освободитесь от груза прошлых обид, вины, измените раз и навсегда свой жизненный сценарий.
6. Вера в себя. Поверите в себя, обретете счастливые отношения и работу своей мечты.

Что изменится после курса?

• Вы узнаете, что такое личные границы и как их выстроить так, чтобы с вашим мнением начали считаться и уважать вас
• Вы перестанете относиться к ошибкам, как к провалу и начнёте проще воспринимать жизненные неурядицы, отпуска их
• Вы обретёте спокойствие, станете гораздо увереннее в себе, тревога и нерешительность покинут вас
• Мнение окружающих перестанет вас заботить, а ваши отрицательные эмоции перестанут строить погоду в вашей душе
• Жизненный сценарий можно изменить, и вы сможете сделать это сбросив с себя груз обиды и вины, тянущихся из прошлого
• Почувствуете силу и уверенность, что вы достойны обрести счастье в отношениях и работу, которая будет вам по душе

Об авторе:

Александр Шахов – один из самых понимающих, человечных и профессиональных психологов Рунета по многочисленным отзывам. За плечами у него уже свыше 10 лет практики и более 320 тренингов в самых разных странах. Провёл более 2700 консультаций, помогая справится с эмоциональными травмами и проблемами в отношениях.
На его Instagram страничке psycholog.alexandr.shahov около 130 тыс подписчиков